Kebanyakan dari kamu pasti pernah mengalami yang namanya patah hati. Mau sejago apapun kamu dalam dunia romansa, pasti pernah mengalami patah hati. Pada artikel kali ini, aku akan bahas bagaimana caranya mengatasi patah hati secara instant (asal kamu mau praktek secara konsisten).
Kamu harus terima dulu bahwa kamu kalah. Egomu pasti awal-awal tidak akan mau menerina dan mengakui kekalahan ini. Tapi nyatanya kalian juga tidak bisa bersama lagi kan? Jadi lebih baik akui saja kekalahan kamu. Selamatkan harga diri kamu mumpung belum terpuruk lebih dalam lagi. Anggap saja bahwa kamu diberi kesempatan untuk memulai lagi dari nol, dan pastinya dalam hubungan kamu yang sebelumnya, ada pelajaran yang bisa diambil.
Aku tahu kamu sedang patah hati, but please, jangan pernah sekalipun untuk menghukum diri kamu sendiri! Selain itu tanda bahwa kamu tidak menyayangi dirimu sendiri, menghukum diri sendiri adalah tindakan seorang pecundang. Lebih baik manfaatkan waktu yang ada untuk mencari kesibukan yang lain. Alihkan fokus kamu ke arah yang lebih konstruktif. Misalnya, kamu dulu gak punya waktu untuk rekaman musik karena waktumu tersita untuk pacaran, ya lakukan sekarang.
Patah hati pastinya akan membuatmu sedih. Itu wajar kok, wajar banget. Yang tidak wajar adalah jika kamu terus-terusan bersedih, sementara dia sudah asik jalan dengan gebetan barunya. Berikan porsi sedihmu sewajarnya. Bisa satu hari, dua hari atau bahkan hingga satu minggu. Maksimal, berikan jatah sedihmu selama dua minggu. Sedih bukan berarti kamu menyedihkan, namun jika bersedih terus dan tidak mencoba untuk bangkit, ya percuma saja.
Harusnya, ketika dia meninggalkan kamu. Minimal kamu mengoreksi diri kamu sendiri, apa yang salah. Apakah selama pacaran kamu malas untuk melakukan self upgrade? Sementara dia melakukan self upgrade secara jor-joran. Aku sendiri malas memiliki pasangan yang tiak mau berkembang, karena aku selalu melakukan self upgrade, setiap hari. Jika kamu merasa selama ini tidak pernah melakukan self upgrade, lakukan sekarang juga. Kecuali kamu mau menjadi pecundang seumur hidup.
